在我们最无忧无虑的儿童时代，因为我们对于外界充满好奇，那个时候的我们一到晚上就吵着闹着不愿意睡觉，但年少不知愁滋味的我们睡眠质量却是极好的，而如今随着年龄的增长，人们的压力也越来越大，我们也再也回不去那个童真并且睡眠质量极好的时期了，现在的人们更多的会由于外界的压力，带来很多的失眠困扰，针对许多人如今的失眠问题。
国外就有一家公司研发了新型的辅助睡眠，以及能够帮助你睡眠的智能睡眠周期诱导系统，这个辅助睡眠系统就为主要的作用，就是通过各种诱导，将它的自然睡眠周期和我们人体本身的睡眠周期进行同步，通过各种数据的匹配以及同步，来使它的使用者达到一个更好的睡眠质量。
一般来说我们人类的睡眠周期分为5个阶段，第一第二个阶段是轻度睡眠，第三第四个阶段是深度睡眠，而第五个阶段是快速眼动期，在轻度睡眠这个时期，我们的运动是进入或者退出睡眠的状态，这个时期的睡眠是非常不稳定的，有轻微的打扰或者是惊扰，我们就会非常轻易的从睡梦当中醒过来，而深度睡眠阶段就代表我们已经进入了沉沉的睡眠，一般来说进入这个阶段之后，就不太容易惊醒以及被叫醒了，在这个阶段我们大脑的波动会非常的强烈。
而最后一个阶段的时候，我们会经历非常强烈的大脑活动以及梦境，在我们经历梦境的时候，眼球就会向左右两侧快速的移动，而人们之所以会有失眠的问题，是由于我们在进入睡眠的时候脑部活动依旧很强烈，我们的脑部活动能够反映出人类的感受以及思想，如果脑波活动较慢的话，人类就会感觉到放松困倦，想要入睡，而如果脑波活动过于强烈的话，人体的状态就会表现的亢奋，兴奋不容易睡着，而这个最新研发的睡眠诱导系统，就是通过减缓人类大脑凌乱或者是异常的脑波活动，来改变人体的生理状态，使得我们能够轻松的进入一个容易入睡的环境，不知道各位小伙伴们期待这个系统吗，你又有没有失眠的困扰呢？
